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¡Bienvienda a tu espacio!
Un lugar para pausar, sentir y volver a ti.
Acompaño a mujeres a volver a su claridad, paz, autenticidad, propósito y coherencia interna, a través del coaching ontológico, mindfulness y rituales pequeños.
Combino lo emocional con lo práctico, sin buscar perfecciones ni soluciones mágicas.
Este es un espacio seguro, real y amoroso, sólo para ti.
¿Para quién es este espacio? ✨
Para ti, si:
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Sientes cansancio emocional aunque “todo esté bien”
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Has logrado mucho, pero por dentro algo se siente vacío.
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Te cuesta poner límites sin culpa.
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Quieres escucharte más y exigirte menos.
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Sabes que este ritmo ya no es sostenible.
Si algo de esto resonó… este espacio es para ti 💛
Mi forma de acompañarte
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Te acompaño desde un lugar cercano y profundamente humano,
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sin exigencias ni perfección.
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Sostengo espacios profundos pero simples,
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donde no necesitas saber qué decir ni tener todo claro.
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Respeto tus tiempos, tus procesos y tus silencios,
porque cada paso tiene su propio ritmo. -
Acompaño con una mirada compasiva y honesta,
que no maquilla lo que duele,
pero sí te invita a mirar nuevas posibilidades para ti. -
Aquí no vienes a arreglarte.
Vienes a escucharte, comprenderte y elegir distinto.
Aquí no vienes a “arreglarte”.
Vienes a recordarte.
Mis 4 pilares que hacen única tu experiencia:
Autoconocimiento 💖
Conócete y acéptate con amor.
El primer paso para una transformación es mirar hacia adentro. Observa tus emociones, pensamientos y hábitos con ternura, sin juicios, y descubre tu esencia.
“Hoy me permito conocerme, escucharme y comprenderme.”
Transformación 🌸
Florece desde la ternura.
La verdadera transformación nace desde la compasión hacia ti misma. Cada pequeño gesto de amor y cuidado que te das es valioso y fortalece tu proceso de reconexión interior.
“Me acompaño con cariño en cada paso de mi camino.”
Presencia Integral 💗
Habita tu vida con atención plena.
Cuerpo, mente, emociones y energía: todo conectado. Mindfulness, respiraciones y rituales sencillos te ayudan a sentir cada momento con profundidad.
“Respiro, me siento aquí y ahora, y me escucho.”
Propósito con Impacto 🌟
Decide desde tu esencia.
Cada acción refleja quién eres y lo que valoras. Te acompaño a clarificar tu propósito y a vivir con coherencia, claridad y sentido.
“Mis decisiones nacen de lo que realmente importa para mí.”
"Hoy es el día perfecto para comenzar a crear la vida que realmente deseas, con pequeños pasos llenos de amor."
¿Cómo te acompaño?
Integro distintas prácticas para acompañarte de forma integral, amorosa y auténtica.
No necesitas experiencia previa —sólo ganas de escucharte y darte un espacio para ti.
🌸 Sesión gratuita de Descubrimiento: Un espacio amoroso para mirar qué te está pasando hoy, qué te duele y qué anhelas. Sin juicios. Sin presión.
Ideal si no sabes por dónde empezar.
🌸 Sesiones de Coaching Ontológico Integral: Para mujeres quienes buscan una transformación profunda y sostenida. Trabajamos creencias, emociones, cuerpo y lenguaje, conectando con tu verdad y abrir nuevas posibilidades.
Para dejar se sobrevivir y empezar a habitar tu vida.
🌸 Prácticas de Mindfulness: Espacios guiados para bajar el ruido mental, volver al cuerpo y cultivar presencia.
Pequeños rituales que generan grandes cambios.
🌸 Rituales Significativos: Actos con propósito que nos permiten volver a nosotras mismas, agradecer, soltar, o intencionar para vivir con más presencia y conexión.
¡Te acompaño a encontrarte!